Cara Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Cara Menurunkan Tekanan Darah - Manusia memang tak bisa lepas dari yang namanya sakit, karena datangnya sakit tak dapat kita duga, salah satunya adalah tekanan darah tinggi, sebuah penyakit yang dimana tensi darah dalam tubuh manusia sanga tinggi alias melebihi batas wajar, penyakit tekanan darah tinggi biasa disebut juga dengan hipertensi. Menurut informasi yang Espilen Blog peroleh, 7 dari 10 orang dewasa beresiko terkena penyakit stroke atau serangan jantung yang diakibatkan oleh tekanan darah terlalu tinggi.

Tekanan darah tinggi bisa kita hindari dengan gaya hidup yang normal, serius namun tetap santai, artinya tidak terlalu serius menjalani hidup sehar-hari dan berilah ruang bagi otak Anda untuk mendapatkan hiburan sehingga tidak jenuh. Selain itu, jangan juga terlalu memikirkan sesuatu secara berlebihan sehingga menimbulkan stress. Dan cara menurunkan tekanan darah cukup banyak, adapaun berbagai metode untuk menurunkan tekanan darah tinggi dibawah ini Espilen Blog bagikan.

Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

1. Kurangi Mengonsumsi Garam

Hal ini perlu dilakukan mengingat gara dapat volume tekanan darah pada arteri manusia. Jadi, hindarilah makanan yang didalamnya terkandung garam yang sangat banyak seperti makanan cepat saji atau makanan instan, dan juga makanan olahan.

2. Rutin Olahraga

Siapapun pastinya tahu bahwa olahraga adalah cara yang sangat ampuh untuk menyehatkan badan dan menangkal tubuh dari beragam penyakit yang bisa menyerang kapan saja. Cukup jogging saja secara rutin mampu memberikan banyak khasiat bagi tubuh, seperti meningkatkan penyerapan oksigen dan juga mampu menurunkan tekanan darah karena dengan berolahraga dapat menguatkan jantung Anda.

3. Jangan Merokok

Merokok selain berbahaya untuk kesehatan jantung dan paru-paru, juga sangat tidak baik untuk tekanan darah manusia. Karena nikotin yang terkandung di dalam rokok dapat merangsang tubuh manusia untuk memproduksi adrenalin. Adrenalin tersebutlah yang membuat jantung manusia berdetak lebih cepat sehingga menimbulkan tekanan darah yang tinggi.

4. Mengonsumsi Buah Yang Kaya Akan Serat

Buah-buahan banyak mengandung vitamin yang berguna bagi kesehatan tubuh, seperti untuk mencegah sariawan, mencegah panas dalam, dan lain-lain. Buah seperti jeruk, pisang, dan apel adalah buah-buahan yang direkomendasikan untuk mengatasi tekanan darah tinggi karena mengandung banyak serat.

5. Rutin Konsumsi Pisang

Pisang selain enak dikonsumsi, tetapi juga mampu mengatas beragam penyakit, salah satunya ialah menurunkan atau mengobati tekanan darah tinggi karena pisang sendiri di dalamnya terkandung kalium yang merupakan mineral penting dalam mengontrol keseimbangan cairan yang ada dalam tubuh manusia.

Baca juga : Gejala Kanker Otak

6. Jauh Stress

Stress bisa menyebabkan tekanan darah padan manusia mengalami kenaikan. Maka dari itu, menghindari stress adalah cara yang efektif untuk mejauhi Anda dari penyakit hipertensi ini. Dengan melakukan latihan pernapasan dan rutin minum air putih, Insya Allah stress dapat segera hilang dan terhindar dari tekanan darah tinggi.

7. Konsumsi Yoghurt

Menurut hasil penelitian yang telah dilakukan oleh para ilmuwan, bahwa yoghurt dapat membuat pembuluh darah manusia menjadi lebih lentur karena yoghurt mengandung banyak kalsium yang juga berguna untuk memperlancari sirkulasi darah pada tubuh manusia.

Sebelum mengakhiri artikel ini, mungkin info Makanan Berkalori Tinggi bisa Anda baca. Dari tujuh langkah dalam Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi tersebut bisa Anda jalani dalam kehidupan sehari-hari dengan penuh kedisiplinan untuk hasil maksimal, selain mengatasinya, Anda juga perlu mencegah beragam hal yang menyebabkan diri Anda terkena penyakit tekanan darah tinggi.

Read More

Bagian-bagian Mata dan Fungsinya

Bagian-bagian Mata dan Fungsinya - Mata ialah indera penglihatan pada manusia yang keberadaannya dalam menunjang kehidupan manusia sangatlah penting. Jika tak ada mata pada manusia, pastinya manusia tidak akan bisa melihat indahnya dunia ini, takkan bisa membaca, memakan, berlari, dan lain sebagainya. Allah telah menciptakan manusia dengan bentuknya yang sempurna, selain ada mata yang berfungsi untuk melihat, ada juga telinga untuk mendengar, hidung untuk bernapas, kaki untuk berjalan, alis untuk menghindarkan mata dari benda asing dan keringan, serta masih banyak lagi bagian tubuh yang sangat penting selain mata.

Bagian-bagian mata cukup banyak, antara lain kornea, iris mata, retina, pupil, saraf optik, kelopak mata, otot mata, dan lain-lain yang setiap bagian mata mempunyai fungsi masing-masing. Seperti kornea yang berfungsi untuk memfokuskan cahaya pada retina. Mata bisa melihat karena ada cahaya yang datang, Anda pernah merasakan bukan jika di tempat gelap yang tidak terdapat cahaya sedikitpun kita tak bisa melihat apa-apa? Ya, itulah cara agar mata dapat melihat, lalu bagaimana bagian-bagian mata dan fungsinya dapat bekerja dengan baik, silahkan baca ulasan lengkapnya dibawah ini.

Bagian Mata dan Fungsinya

1. Iris Mata - Iris adalah cincin otot yang terdapat di bagian tengah mata, yang membantu dalam mengatur jumlah cahaya yang memasuki mata dengan mengontrol ukuran pupil.

2. Pupil - Adalah sebuah lubang di tengah iris yang merupakan tempat dimana cahaya melewati dan jatuh pada lensa mata. Ukurannya sendiri dikontrol oleh iris.

3. Kornea - Kornea adalah jaringan transparan di depan mata di mana cahaya yang datang dari sebuah benda masuk ke mata. Hal ini juga membantu dalam memfokuskan cahaya pada retina.

4. Retina - Adalah bagian mata yang bertanggung jawab untuk mengubah cahaya yang jatuh di atasnya menjadi impuls listrik yang nantinya bisa dikirim ke otak. Retina mengandung sel fotoreseptor yang sangat sensitif terhadap cahaya atau disebut batang dan kerucut. Batang disini dapat membantu dalam visi hitam dan putih dan untuk melihat dalam cahaya yang redup, sedangkan kerucut berfungsi untuk membantu penglihatan pada siang hari dan warna.

5. Otot Siliari - Merupakan jaringan berbentuk cincin yang memegang dan mengontrol pergerakan lensa mata, dan karena itu, membantu dalam mengendalikan bentuk lensa.

6. Syaraf Optik - Adalah penerus rangsang cahaya dari retina ke otak. Saraf mata ataupun yang biasa di sebut dengan saraf optik ini memiliki fungsi untuk meneruskan sebuah rangsang cahaya hingga ke otak.

7. Kelopak Mata - Merupakan bagian mata yang membantu dalam perlindungan dan pelumasan mata manusia. Kelopak juga membantu mata untuk mengendalikan jumlah cahaya yang jatuh ke mata manusia.

8. Vitreus Humor - Ialah cairan bening yang mengisi rongga mata. Fungsinya ialah meneruskan cahaya dari lensa ke retina.

9. Lensa Mata - Membantu untuk memfokuskan cahaya di retina. Lensa mata juga bisa mengubah bentuknya sehingga memungkinkan manusia untuk dapat melihat objek yang berjarak dekat dan jauh.

10. Otot Mata - Adalah bagian mata yang bertanggung jawab di bagian atas dan bawah, serta gerakan kiri dan ke kanan mata.

Itulah beberapa Bagian Mata dan Fungsinya pada manusia, jika ditelaah lebih dalam memang sungguh menakjubkan apa yang ada pada mata kita, meskipun bentuknya kecil tetapi banyak bagian yang fungsinya sangat luar biasa agar mata dapat berfungsi secara normal. Jangan lupa membaca Makna Sumpah Pemuda untuk menambah pengetahuanmu.

Read More

Jadwal Bola Hari Ini di TV Lengkap

Jadwal Bola Hari Ini, adalah informasi yang akan Espilen Blog sampaikan mengenai jadwal pertandingan bola pada hari ini live di TV Liga Inggris, Liga Spanyol & Italia, serta Liga Champions dan tak lupa juga siaran Timnas U19 yang sering menemani pemirsa di TV. Sepakbola merupakan olahraga paling populer di jagat raya, tak terkecuali di Indonesia. Hampir semua orang menyukai olahraga si kulit bundar ini, baik laki-laki maupun perempuan. Untuk update informasi jadwal bola pun masyarakat tak mau ketinggalan, karena saking cintanya dengan olahraga bernama sepakbola, setiap pertandingan selalu ingin menontonnya, khususnya disaat tim favorit bertanding.

Berbicara mengenai sepakbola itu sendiri, saat ini memang sepakbola tidak hanya sebagai sarana berolahraga, profesi atau hiburan melainkan juga saran industri yang cukup menggiurkan. Hal itu ditenggarai karena sepakbola adalah olahraga terpopuler dan sangat banyak yang menyukainya, wajar saja kini banyak para pengusaha yang membeli klub sepakbola, seperti Erick Tohir yang membeli klub besar asal Italia, Inter Milan. Siaran langsung sepakbola di Indonesia pun sangat disukai oleh seluruh lapisan masyarakat penggemar sepakbola.

Hal ini terbukti dengan jumlah fans klub-klub Eropa di Indonesia yang sangat banyak, contohnya  Liverpool fans di Indonesia merupakan yang terbanyak di dunia, bahkan mengalahkan negara asalnya sendiri, yaitu Inggris. Pertandingan bola yang paling menyita perhatian masyarakat kita adalah Liga Inggris, Liga Spanyol, ISL dan pertandingan yang dilakoni Timnas Indonesia. Meskipun prestasi timnas senior kita tak kunjung berubah, namun masyarakat tetap berharap besar kepada PSSI untuk memperbaiki kualitas timnas sehingga dapat berprestasi di kompetisi bola internasional.

Dan sekedar informasi, berikut beberapa stasiun televisi yang memegang hak siar atau menayangkan acara live sepakbola :

• SCTV, Indosiar, Nexmedia = Barclays Premier League (EPL)
• RCTI = La Liga Spanyol
• ANTV dan TVOne = Indonesia Super League (ISL)
• SCTV = UEFA Champions League
• TVRI = Liga Serie-A Italia

Jadwal Bola

Diatas adalah daftar jadwal lengkap pertandingan sepakbola dari seluruh dunia yang akan terus di-update secara berkala. Demikianlah informasi Jadwal Bola hari ini di TV yang mudah-mudahan dapat bermanfaat. Semoga tim favorit Anda berhasil meraih kemenangan.

Read More

Tangga Lagu Dahsyat Terbaru Hari Ini Juli 2014

Tangga Lagu Dahsyat 2014 adalah kumpulan lagu terbaru Indonesia yang menempati posisi 20 besar di acara musik andalan RCTI, yakni Dahsyat pada hari ini atau seterusnya. Para penggemar musik Indonesia pastinya sudah kenal dengan Dahsyat, sebuah acara musik yang tayang setiap pagi menemani keluarga Indonesia. Dahsyat adalah program yang menyajikan chart lagu-lagu terbaru dalam video klip, dan penampilan musisi atau artis secara langsung. Dahsyat dipresenteri oleh Raffi Ahmad dan Olga Syahputra, Deny 'Cagur', Ayu Dewi, dan lainnya yang terkadang berganti-ganti.

Dahsyat bukan hanya memberika sajian lagu terbaru atau musik tetapi juga hiburan lainnya, seperti games, kebudayaan Indonesia, dan masih banyak lagi. Mungkin, Dahsyat yang memiliki slogan "Maju terus musik Indonesia" ini bisa dikatakan sebagai salah satu program musik yang terbaik di Indonesia. Terlebih lagi Dahsyat sering memenangi beberapa penghargaan musik dan ditambah fans fanpage nya yang berjumlah 5 juta likers. Daftar tangga lagu Dahsyat Juli 2014 berikut ini Insya Allah akan Espilen Blog update setiap hari ini, minggu atau bulannya.

Tangga Lagu Dahsyat 

No.	Judul Lagu	Penyanyi/Band
1	Begitu Saja	RAN
2	Sedetik	TheVirgin
3	I Love You	Kota
4	Esok Kan Bahagia	D'Masiv feat. Ariel, Momo, Giring
5	Tak Pernah Ternilai	Last Child
6	Sakit Hati	Yovie & Nuno
7	Kamu Cantik Kamu Baik	Lyla
8	Terlatih Patah Hati	The Rain feat. Endank Soekamti
9	LDR	Raisa
10	Sepatu	Tulus
11	Tiada Kata	Mulan Jameela feat. Mike Mohede
12	Akan Ku Tunggu	Sherina
13	Sayap Pelindungmu	The Overtunes
14	Semusim	Astrid
15	Tak Lagi Percaya	Gigi
16	Salah Paham	D'Masiv
17	Beib	Ada Band
18	Kamu Jahat	Geisha
19	Dunia Sekitar	Maliq & D'Essentials
20	Katakan Tidak	Afgan

Itulah daftar Tangga Lagu Dashyat Terbaru Minggu Ini untuk bulan Juli 2014 yang Insya Allah senantiasa kami update. Semoga bisa membantu mengetahui update terbaru dari acara musik nomor satu di Indonesia ini.

Read More

10 Tempat Wisata di Bali Yang Menarik

Tempat Wisata di Bali - Bali adalah surganya wisata di Indonesia. Tempat yang satu ini bukan hanya menyajikan beragam tempat yang sangat indah, seperti pantai Kuta, pantai Sanur, dan lain-lain, Bali juga mempunyai kebudayaan daerah yang menarik, sebut saja tari Pendet, tari Panji Semirang, dan Tari Kecak. Namun, sebenarya bukan hanya itu saja daya tarik dari Bali, salah satunya juga adalah sebagian besar rakyat Bali sangat menjaga warisan budaya leluhur mereka yang masih bisa kita nikmati hingga saat ini jika berkunjung ke Bali. Pernah lihat bukan baik melalui televisi ataupun secara langsung di Bali masih rutin mengadakan upacara adat?

Sebagai destinasi tempat wisata terfavorit di Indonesia, Bali terus berbenah membangun wilayahnya demi meraup lebih banyak lagi para pengunjung, dari dalam dan luar negeri. Mungkin salah satu masalah terberat Bali adalah banyaknya sampah yang berserakan, padahal di Bali sangat banyak turis asing yang tentunya sangat menjaga kebersihan. Hal ini tentunya bisa membuat turis asing merasa tidak nyaman, dan bahkan bisa saja membuat mereka tidak ingin mengunjungi Bali lagi karena kotor. Oleh karena itu, ini bukan soal peran pemerintah saja, tapi juga warga Bali dan daerah lain yang berkunjung ke Bali agar selalu menjaga kebersihan.

Perlu diingat, Bali adalah tempat terindah di Asia menurut suatu survei, mengalahkan tempat-tempat lain di Asia. Jadi alangkah bijaknya jika kita semua turu menjaga Bali dari berbagai macam hal yang tidak baik, salah satunya adalah membuang sampah pada tempatnya. Berbicara daftar tempat wisata di Bali, sangat banyak yang bisa Anda kunjungi untuk liburan keluarga Anda, namun berikut Espilen Blog suguhkan 35 tempat wisata Bali yang murah dan terbaik.

1. Pantai Kuta

Pantai yang satu ini bukan hanya tersohor di Indonesia, tetapi juga di beberapa negara lainnya, seperti Australia yang bisa dikatakan jutaan orang disana tahu dan pernah mengunjungi Bali, khususnya Pantai Kuta. Keunggulan dari pantai Kuta adalah selain indah dipandang mata, tetapi juga karena lokasinya yang sangat dekat dengan bandara Ngurah Rai. Sungguh tidak lengkap rasanya jika ke Bali tetapi tidak mengunjungi tempat wisata yang satu ini.


2. Pantai Sanur

Surganya para peselancar dunia salah satunya adalah pantai sanur, obak dari pantai ini sangat indah, tak heran banyak wisatawan mancanegara menyukai tempat ini. Untuk lokasinya sendiri berada di sebelah timur kota Denpasar. Tak jauh dari Pantai Sanur bisa di jumpai tempat wisata selam dan snorkeling. Lokasi selam tersebut sangat cocok bagi para penyelam dari semua tingkatan keahlian, banyak yang masih pemula ataupun yang telah mahir. Jika pantai Kuta terkenal dengan sunset yang sangat indah, maka pantai Sanur terkenal dengan keelokan matahari terbitnya, sehingga kerap dijuluki sunrise beach.

3. Pura Besakih

Merupakan sebuah pura terbesar di Bali yang berada di kaki Gunung Agung. Di Pura Besakih biasanya sering diadakan acara keagamaan Hindu karena Pura Besakih dipercaya sebagai induk dari seluruh pura yang ada di Bali. Pura Besakih dibangun dengan konsep keseimbangan Tuhan, manusia, dan alam atau sering disebut dengan sebutan Tri Hita Karana. Agar bisa masuk ke area Pura Besakih ini, Anda harus menggunakan sarung yang bisa dipinjam di sekitar kawasan Pura Besakih.

4. Pantai Jimbaran

Pantai Jimbaran adalah salah satu tempat wisata di Bali yang paling terkenal. Pada saat anda datang ke Pantai Jimbaran, yang pertama kali akan anda lihat adalah deretan meja dan kursi makan di atas pasir putih yang indah. Pantai Jimbaran terkenal dengan kuliner pinggir pantainya, terutama hidangan lautnya. Pantai Jimbaran untuk anda yang ingin berwisata ke pantai sekaligus menikmati wisata kuliner khas Bali. Tidak perlu kuatir menyantap makanan di Pantai Jimbaran karena ombak di Pantai Jimbaran sangatlah tenang, tidak membahayakan anda yang

5. Pantai Legian

Untuk pantai ini sendiri lokasinya tidak jauh dari pantai Kuta, tepatnya di bagian utaranya. Banyak wisatawan mancanegara yang menjuluki pantai ini dengan sebutan Legian Beach In Indonesia. Bahkan beberapa majalah tour and travel di dunia menyebutkan sebagai pantai yang wajib hukumnya untuk dikunjungi saat berlibur ke Indonesia, tentunya selain dari pantai Kuta.

6. Tanjung Benoa

Tanjung Benoa yang berbatasan dengan Nusa Dua merupakan pusat kegiatan olahraga dan permainan air di Bali. Karakteristik air dari pantai Tanjung Benoa cukup tenang, sehingga sangat cocok untuk Anda yang menyukai olahraga ataupun permainan air. Jenis permainan air yang bisa kita mainkan di Tanjung Benoa antara lain snorkeling, sea walker, banana boat, dan maish banyak lagi. Selain itu, kita juga bisa pergi melihat penyu raksasa di kawasan pulau penyu dengan menaiki perahu dari Tanjung Benoa.

7. Tanah Lot

Salah satu identitas Bali yang sangat melekat di ingatan masyarakat adalah indahnya Tanah Lot. Lokasi dari Tanah Lot sendiri berada di Desa Beraban, Kecamatan Kediri, Kabupaten Tabanan. Untuk mengunjungi Tanah Lot dari kota Tabanan jaraknya cukup jauh, yakni sekitar 13 km ke bagian barat. Sementara jika kita dari Bandara Ngurah Rai menuju tempat ini, hanya membutuhkan waktu  kurang lebih 1 jam itupun jika tidak tehambat macet di jalan raya.

8. Pantai Lovina

Mungkin nama pantai ini kurang begitu dikenal dibandingkan Pantai Sanur dan Kuta. Pantai Lovina berada di Bali bagian utara, yaitu sekitar 10 km ke arah barat menuju Kota Singaraja. Berada di Desa Kalibukbuk, Kabupaten Buleleng. Karena lokasinya itulah, sehingga tempat ini banyak yang menyebutkan dengan sebutan objek wisata Kalibukbuk. Pantai Lovina merupakan sebuah pantai yang terkenal dengan pertunjukan lumba-lumba liar di tengah lautnya dan memang disini terdapat ratusan lumba-lumba. Supaya bisa menyaksikannya, wisatawan harus berangkat ke tengah laut sebelum matahari terbit. Biasanya lumba�lumba disini akan mulai bermunculan beriksar antara jam 6 sampai jam 8 pagi.

9. Pura Uluwatu

Obyek wisata Bali ini terletak diatas sebuah bukit karang, dan berada di ketinggian 97 meter diatas permukaan laut. Wisatawan yang berkunjung ke Pura Uluwatu akan dimanjakan dengan pemandangan luasnya hamparan ari Samudra India dengan ombak pantai yang sangat indah. Selain itu, wisatawan juga bisa menikmati indahnya matahari terbenam atau biasa disebut sunset. Bukan hanya itu, para pengunjung juga akan disuguhi dengan tari tradisional Bali yang bernama Tari Kecak Uluwatu. Tari ini biasanya dimainkan oleh sekitar 50 sampai 100 orang penari.

10. Ubud

Di tempat ini Anda akan disugihi pemandangan alam Bali yang sangat indah, ya itu adalah Ubud. Kota Ubud sendiri berada di Kabupaten Gianyar, Kabupaten ini dikenal dengan seni yang luar biasa, bisa dikatan sebagai pusat budaya seni lukis maupun ukir di Bali. Tahukah Anda? Pada 2010 lalu Ubud dinobatkan sebagai kota terbaik di Asia karena keindahan alam, kesenian, dan masyarakatnya yang sangat ramah. Lokasi Ubud jika ditempuh dari bandara Denpasar berjarak sekitar 40 km, dan bisa ditempuh dengan memakan waktu sekitar 1,5 jam.

Dan itulah daftar 10 Tempat Wisata di Bali Yang Menarik dan wajib dikunjungi untuk liburan yang menyenangkan. Mari cintai dan lestarikan kekayaan budaya dan tempat yang indah di Indonesia ini dengan selalu menjaga kebersihan, dan memperkenalkannya kepada dunia. Semoga ada aksi nyata dari kita dan pemerintah, bahwa tempat wisata Indonesia pantas untuk mendunia, dan semakin dikenal luas masyarakat seluruh dunia.

Read More

8 Lagu NOAH Terbaru Paling Inspiratif

8 Lagu NOAH Terbaru Paling Inspiratif - Lagu-lagu dari NOAH memiliki kekuatan tersendiri, selain dari karakter suara Ariel, juga lirik berbagai lagu nya yang penuh makna. Ariel yang memang sering menciptakan lagu di tubuh NOAH selalu memakai lirik yang berkiasan atau konotatif, terkadang harus membuat kita berpikir dua kali mengenai apa arti dari lirik lagu ciptaanya. Setiap musisi pastinya memiliki karakternya sendiri dalam hal menciptakan lagu baru yang bagus. Ada yang sangat puitis dalam menciptakan lirik lagu, ada yang sangat suka dengan lirik yang bersifat umum, dan lain-lain.

Namun tema yang paling sering diusung oleh musisi Indonesia dalam menciptakan lagu adalah tentang cinta. Entah apa alasannya yang menjadikan sebagian besar musisi Indonesia menciptakan lagu bernadakan cinta. Sebagai saran dari kami, mungkin lagu tentang kehidupan, motivasi, persahabatan sangat bagus untuk didengungkan kepada masyarakat. Dan berikut ini adalah 8 Lagu NOAH Terbaru Paling Inspiratif versi Espilen Blog.

1. Raja Negeriku

Lagu ini berbicara tentang negara. Liriknya penuh motivasi dan inspirasi untuk kemajuan negara ini. Dan yang paling menonjol dari lagu ini adalah lagu bertemakan negara yang berbeda dari yang lainnya, karena selain lirik lagunya yang penuh konotasi juga lagu ini diiringi oleh pidato presiden kita paling hebat, yaitu Bung Karno.

2. Terbangun Sendiri

Adalah lagu yang bermakna dan mengisahkan kehidupan seseorang yang ingin bangkit dari keterpurukannya, namun ia membutuhkan semangat agar bisa mengurangi beban yang dialaminya, dan ia merasa dunia ini tak seindah ucapan orang yang membantunya untuk tidak bersedih.

3. Bintang di Surga

Lagu ini sangat hebat dalam membius semua orang yang mendengarkannya. Liriknya yang penuh misteri dan gaya suara Ariel yang berkharisma menambah kekuatan lagu ini. Perlu diketahui, lagu ini mengantarkan NOAH yang dulu bernama Peterpan menghasilakan penjualan album sebanyak 3 juta keping, yang merupakan rekor terbanyak  sepanjang sejarah musik Indonesia dan belum terpecahkan hingga kini.

4. Hari Yang Cerah

Sepertinya lagu ini sangat menginspirasi kita, disaat hati kita sedang redup dan gundah. Lirik lagu yang disajikan pun cukup menggugah suasana hati bagi orang yang mendengarkannya. Salah satu penggalan lirik yang paling mengena adalah "Hari yang cerah untuk jiwa yang sepi.. Begitu tenang untuk cinta yang mati.."

5. Tak Ada Yang Abadi

Dari judul lagunya sudah jelas bahwa lagu ini menceritakan tentang ketidakabadian kehidupan di dunia ini. Lagu ini pernah menjadi soundtrack salah satu sinema religi di RCTI beberapa tahun yang lalu.

6. Semua Tentang Kita

Lagu karya Ariel ini mengajak kita untuk kembali mengenang masa lalu. Lagunya sangat sendu dan pastinya enak didengar, ditambah lagi petikan gitar lagu ini yang cukup melegenda.

7. Langit Tak Mendengar

Sebuah lagu yang menceritakan tentang seseorang yang sedang dirundung masalah yang mencoba bertanya pada langit, seperti yang pernah dikatakan Ariel beberapa waktu yang lalu saat konsernya.

8. Walau Habis Terang

Lagu ini diciptakan oleh sang vokalis, Ariel. Seperti ciri khasnya dalam meciptakan lagu, yaitu memunculkan kata-kata yang puitis dan konotatif begitu terasa dalam lagu ini. Salah satu penggalan lirik yang paling menyentuh adalah "Berjalanlah walau habis terang..."

Sebenarnya Lagu NOAH Terbaru yang inspiratif cukup banyak. Namun tujuh saja dirasa cukup, jika Anda ingin mendapatkan makna yang lebih banyak lagi dari lagu NOAH, Insya Allah Espilen Blog akan memperbaruiya demi memuaskan pembaca.

Read More

5 Contoh Memo Terbaru Lengkap

Contoh Memo Terbaru - Sebelumnya mari kita membahas pengertian memo terlebih dahulu. Memo adalah surat ringkas yang ditulis oleh seseorang dengan singkat, jelas, dan mudah dipahami, memo ada yang bersifat resmi dan tidak resmi atau pribadi. Memo bersifat resmi biasanya digunakan dalam surat kedinasan, seperti pengiriman surat dari atasan kepada bawah, dan memo sekolah. Dan untuk memo yang bersifat tidak resmi, misalnya pengiriman surat kepada teman, saudara, atau orang lain yang memiliki hubungan akrab.

Untuk yang bersifat tidak resmi, mungkin penggunaan memo sudah sangat jarang digunakan lagi. Karena kita semua pastinya tahu bahwa kini sudah ada fasilitas SMS yang bisa digunakan melalui HP, dimana kita bisa mengirimkan pesan singkat entah itu kepada teman, saudara, dll. Namun jika Anda penasaran dengan contoh surat resmi, silahkan dibaca Contoh Surat Dinas sebagai referensi jika sewaktu-waktu Anda ditugaskan untuk membuat surat dinas.

Bagian-bagian Memo

Kepala, yang terdiri atas :NamaAlamatLambang atau Logo Instansi
Badan isi / pesan singkat (memberikan perintah, informasi atau laporan)
Kaki   tanda tangan dan nama jelas pembuat memo

Baca juga : Contoh Daftar Riwayat Hidup Kerja

Langkah-langkah Penulisan Memo :

1. Menyiapkan Blangko Memo Yang akan kita gunakan
2. Penulisan boleh di ketik atau tulisan tangan
3. Menyampaikan pesan atau instruksi menggunakan bahasa yang tepat dan singkat
4. Menandatangani dan menyertakan nama jelas pembuat memo.

Ciri-ciri Memo

1. Surat khusus yang dibuat khusus untuk keperluan dalam kantor atau organisasi
2. Dilihat dari peredarannya, sebuah kantor atau organisasi dapat menyampaikan memo secara horizontal maupun secara vertikal
3. Penyampaian secara horizotal merupakan penyampaian memo kepada pihak yang memiliki jabatan setara
4. Penyampaian secara vertikal merupakan penyampaian memo dari atasan kepada bawahan atau sebaliknya untuk mengingatkan atau memerintahkan sesuatu
5. Merupakan bentuk komunikasi yang berisi saran, arahan, atau penerangan mengenai sesuatu hal
6. Memiliki bagian surat yang lebih sederhana dibandingkan dengan surat resmi pada umumnya, terutama dalam isi surat.
7. Karena pedarannya yang terbatas, memo biasanya tidak mencantumkan identitas kantor, seperti nama kantor, nomor telepon, faksimili, dan kode pos, secara lengkap.

 

Contoh Memo 

SMA Negeri 1 Bogor

Jalan Paledang No. 17

Bogor

MEMO

Kepada : Seluruh Guru Bahasa Indonesia

Untuk memenangkan lomba pidato bahasa Indonesia tingkat nasional bulan nanti, harap bapak / ibu guru hendaknya melakukan kerja sama untuk membantu siswa yang akan mengikuti lomba pidato tersebut.

Bogor, 17 Mei 2014

Kepala Sekolah

(Tanda Tangan)
-----------------------

Amalia Fauhanisa

===================================================================

PT. National Network

Jl. Proklamasi No. 57 Jakarta

------------------------------------------------

Dari: Direktur

Kepada: Manajer Marketing

SURAT MEMO

Tolong disiapkan laporan pemasaran terakhir untuk bahan rapat tanggal 12 Juni 2014

Jakarta, 10 Juni 2014
                                                                                                                                        
Rohmatullah

===================================================================

MEMO

Untuk : Siti Rahma

Siti, tolong besok bawakan aku buku Lirik Lagu Daerah untuk latihan pensi.

Rohmatullah

===================================================================

Contoh Memo Bahasa Inggris

                                                                      MEMO
Dear, Mom

Mom, I borrowed your clutch bag. The one with black suede colour and two side pockets. I need it for Bima�s birthday  party tonight.

Thank you so much!


===================================================================

MEMO

To         : All employees
From     : Siti Rahma
Director, Personel
Date      : March 7, 2014
Subject  : Charitable Leave

The corporation is pleased to announce a new policy which will allow employees to take paid time off for volunteer activities. Employees may take up to eight hours of paid leave per month to volunteer for charity organizations. Employees are eligible for this programs if they are full-time and have been employed here for at least one year. Charitable leave must also be approved by the employee�s supervisor.

Membuat sebuah memo bisa dikatakan mudah ataupun sulit. Memang kita perlu terbiasa untuk membuatnya. Demikianlah  Contoh Memo Terbaru Lengkap dengan bahasa Inggris diatas yang bisa Espilen Blog sampaikan. Semoga contoh diatas dapat membantu dan memperjelas pemahaman mengenai memo dengan format yang baik dan benar.

Read More